Оформление заказа

...
...
Происходит перенаправление для оплаты...
Ой! Произошла неизвестная ошибка :(

Старт 25 СЕНТЯБРЯ

Группа психологической поддержки
«Как справиться с аппетитом»

Четыре онлайн-занятия со специалистами.
Месяц психологических упражнений и поддержки в чате.
Для всех, кому самостоятельно сложно справляться с «пищевыми вызовами».

..
Дни
..
Часы
..
Минуты
..
Секунды
Подробнее о программеОставить заявку
Close form

Заполните данные ниже

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
...

Группа психологической поддержки

Как справиться с аппетитом

ПодробнееОформить

Эта программа будет полезна тем:

кто хочет обрести более стабильную самооценку и стать счастливее

кому психологические проблемы мешают худеть

кто хочет избавиться от психотравм, которые могли привести к формированию неправильных пищевых привычек

Общая информация

Длительность 1 месяц

4 занятия по 1,5-2 часа + 1 месяц сопровождения с момента первого занятия

Расписание онлайн-занятий

25.09.2024 в 18:00 по мск.
02.10.2024 в 18:00 по мск.
09.10.2024 в 18:00 по мск.
16.10.2024 в 18:00 по мск.

Легкая организация

Занятия проходят в Zoom

Каждое занятие включает в себя обучение и практику

Психологические упражнения, медитативные техники

Комфортная атмосфера

Небольшая группа 15-20 человек. Дружеская, теплая атмосфера. Все как мы любим!

Чат поддержки с участниками и специалистами

Чтобы вы чувствовали поддержку еще ближе!

Почему это важно?

Настрой на результат и хорошее психоэмоциональное состояние улучшают эффективность программ по снижению веса.

О чем будем говорить?

Как не бояться устоять один на один с любимым продуктом. Как легко начать худеть и искоренить мотивы своего переедания и избыточного веса.

Как будет проходить обучение?

Новый формат участия. Четыре занятия подряд каждую среду и месяц важных заданий, интересных упражнений и поддержки в сопровождении.

Пройдя программу Вы сможете:

Лучше понять себя
и свое тело

Научиться заботиться
о себе

Снизить повышенную
тягу к еде

Повысить самооценку

Лучше понять себя
и свое тело

Улучшить сон

Снизить повышенную
тягу к еде

Повысить самооценку

Успей начать уже сегодня!

Оплатить

Ведущие группы

Сафонова Наталья Юрьевна

Врач-психотерапевт, к.м.н
  • Врач (невролог, психиатр, психотерапевт) и психолог;
  • Опыт работы более 20 лет;
  • Кандидат медицинских наук;
  • Старший научный сотрудник отделения нейровизуализации и отдела телемедицинских консультаций в СПб ФГБУ НМИЦ ПН им. В. М. Бехтерева, преподаватель в институте последипломного образования ФГБУ НМИЦ им. В.М. Бехтерева;
  • Автор учебных модулей для портала непрерывного медицинского образования;
  • Опыт выступлений на научно-практических конференциях, проведение тренингов.

Фурсова Мария Викторовна

Врач-психотерапевт, к.м.н
  • Врач (психиатр, психотерапевт);
  • Опыт работы 18 лет;
  • Кандидат медицинских наук;
  • Лектор СЗГМУ им. И.И. Мечникова;
  • Более 10 лет опыт проведения групповых тренингов по снижению веса;
  • Автор книги «Три шага к стройности»;
  • Психо и фармакотерапия психосоматических расстройств;
  • Дипломированный ведущий групп холотропного дыхания.